Vous avez vu les termes 1D, 2D, 3D, 4D dans une fiche produit sans trop savoir quoi en faire ? C'est normal — ces codes sont rarement expliqués clairement.
Ils désignent le nombre d'axes de réglage disponibles sur l'accoudoir. Plus le chiffre est élevé, plus vous pouvez ajuster sa position précisément — et moins vos épaules travaillent pour se maintenir en position toute la journée.
Un accoudoir mal placé, c'est une épaule qui compense en permanence. Sur 8 heures, ça devient de la tension de fond. Voici ce que chaque niveau change concrètement.
1D — Rabattable
L'accoudoir se relève sur les côtés pour libérer de l'espace. Pratique pour se lever facilement, il ne se règle pas en position. C'est le type d'accoudoir de l'ERGOΛ Lite : fonctionnel, léger, sans ajustement complexe.
2D — Hauteur + largeur
L'accoudoir monte et descend, et s'écarte ou se rapproche du corps. Idéal pour adapter l'assise à votre morphologie, surtout si vous avez les épaules larges ou étroites.
3D — Hauteur + largeur + profondeur
L'accoudoir avance ou recule en plus des deux premiers axes. Vous pouvez le placer exactement sous vos avant-bras, quelle que soit la posture adoptée. C'est la configuration équipant l'ERGOΛ Flex.
4D — Hauteur + largeur + profondeur + rotation
Le niveau maximal : l'accoudoir pivote également sur lui-même. Vous pouvez l'incliner vers l'intérieur ou l'extérieur selon l'angle naturel de vos bras. C'est ce qu'intègre l'ERGOΛ Core pour un soutien précis au poignet et à l'avant-bras.
Quel niveau choisir ?
- Usage occasionnel : 1D (rabattable) suffit
- Usage quotidien, 4–6h/jour : 3D recommandé
- Télétravail intensif, 6h+/jour : 4D pour une précision maximale
L'accoudoir ne fait pas tout
Un bon accoudoir réduit la tension dans les épaules et les avant-bras, mais il ne compense pas une hauteur de siège incorrecte ou un écran mal positionné. L'ergonomie est un système — chaque réglage interagit avec les autres.
Si vous configurez votre siège depuis le début, commencez par la hauteur d'assise, puis les accoudoirs, puis le lombaire. Dans cet ordre.